Чернослив

(0.5 кг)

Характеристики

Энергетическая ценность, 100г:	244.59
Белки:	2.41
Жиры:	0.66
Углеводы:	58.31
Страна:	Чили

Описание:

Чтобы получился аппетитный и вкусный чернослив, сливы проходят тщательную обработку, однако свои питательные вещества не теряют. Сухофрукты избавляют от болезней сердца, справляются с онкологией, выводят вредные вещества из организма, помогают нормализовать работу пищеварительной системы. Его добавляют в коктейли, выпечку, салаты, десерты, варят компот. Дети любят его за приятный сладкий вкус, чтобы восполнить недостаток витаминов, достаточно съедать в день 5-6 плодов. Использование чернослива в качестве перекуса во время диеты позволяет похудеть без вреда.